こんにちわ〜！ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』のKeikoです。イギリスで青い空は珍しいから外でパチリ。＜お知らせです＞しばらくの間、冬眠、、、オット、、、渡航中＆時差ボケのため、メールなどのお返事...

こんにちわ！ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』のKeikoです。本日より、セミ・オーダーの相談をしばらくストップさせていただきます。ご要望はお聞きさせていただき、対応は５月の終わり頃からスタート、にな...

こんにちわ。ルミナス＆『聖なるルドラクシャ』です。しばらくは雨もなさそうなイングランドです。ヨガ仲間と。さて。4/25はANZAC DAY!アンザック・デー(ANZAC DAY)とは、Australian and New Zealand Army Corps...

こんにちわ！ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』のKeikoです。ルドラクシャのお手入れについての質問が増えてまいりました。それだけルドラクシャ着用者が増えた、ということですし、ケアしなくちゃって思って...

こんにちわ！ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』のKeikoです。実はこの写真を撮った時、飛行機がキャンセルになり、便を変更するのにバッタバタしてました。でも笑って入られたのは、「バリ島に行く！」という...

こんにちわ！ルミナスおよび『聖なるルドラクシャ』です。しばらく前、、3月ですね、、、私は極道の妻のようになっていました。あらヤだわ^^。セミ・オーダーも多く、お問い合わせも多く、でもそれってうれしい悲...

こんにちわ！ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』のKeikoです。私のイギリスの家族はクラシック好きが多く、聴く音楽は常にクラシック、話をすればクラシック、指揮者がどうだ、あの会場はどうだ、この音色はど...

皆さんこんにちわ！ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』のKeikoです。今日は＜六波羅密(ろくはらみつ)について＞六波羅密とは仏教用語ですが、布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧、のことです。でもこれだけで...

こんにちわ。ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』です。まだ寒いけど外でヨガなど。完璧じゃなくていい。完璧なポーズなんてない。完璧な人もいない。それが人生、それが自然、それがあなたです。＜ガネーシャ...

こんにちわ。ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』のKeikoです。私は元々、海外ヨガ・リトリートのオーガナイザーです。あ、いや、今でもそうなんですけどね^^。題名：結構こういう路地裏が好きだったりするヨガ...

こんにちわ！ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』です。4月になっても雪が降るイギリスから！わはは。＜本日も、少しシッダ・マーラーについて＞その前に、シッダ・マーラーの配置についてはこちらをどうぞ。シ...

こんにちわ！ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』のKeikoです。明日から4月だなんて、、、早いですね〜！さて、ルドラクシャ・・・”Rudraksha”は、”シヴァ神の目”と例えられているのは有名。”Rudra”はシヴァ神...

こんにちわ。ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』のKeikoです。昨日からイギリスは夏時間になりました。日本と英国の時差は8時間になります。数日、天気の良い日が続いたイングランドでした。歩いて買い物に出...

こんにちわ〜。ここ数日は晴れ間が出ているイングランドから、ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』のKeikoです。去年、シッダ・マーラーについて書きました。https://sacredrud.thebase.in/blog/2021/12/11/202...

こんにちわ。ルミナス並びに『聖なるルドラクシャ』です。＜呼吸法のお話し＞ストレスや不安を感じたことがある場合は、深呼吸をするように言われたことがあるかもしれませんし、深く呼吸することでストレス発散...